Массаж живота и боков назначается с лечебной либо косметической целью. Массаж очень полезен с терапевтической точки зрения, его часто применяют в традиционных видах медицины, для восстановления организма, улучшения работы внутренних органов, сведения к минимуму дискомфорта и боли.
При проведении массажа живота и боков в Киеве:
- Нормализуется обмен веществ в организме.
- Улучшается функциональность всех органов желудочно-кишечного тракта.
- Облегчается процесс дыхания, делается более легким и глубоким.
- Снимается стресс и эмоциональное напряжение.
- Нормализуется образование желудочного сока.
- Уменьшается возможность появления камней в желчном пузыре.
- Идеально корректируется фигура, сжигается жир на животе и боках.
Массаж живота и боков – это сложная процедура, которую чаще всего назначают при плохом пищеварении либо нарушенном метаболизме. Такой вид массажа предполагает заботливое и аккуратное выполнение, потому лучше всего довериться профессиональному массажисту. Специалист новичок без опыта вряд ли поможет устранить проблему, более того, организму может быть нанесен вред.
Движения при массаже живота и боков проводятся плавно и не торопясь, в соответствии с медленным сокращением гладких мышц, которые составляют стенки кишечного канала. Быстрые разминания раздражают мышечную ткань и приводят ее в состояние напряжения, медленные же проводятся в ритме с перистальтикой кишечного тракта.
Массажист во время процедуры осуществляет движения, направленные глубоко в брюшную полость, если они будут поверхностные, то это вызовет лишь раздражение кожи, не принося желаемого результата.
Во время массажа живота и боков сильные разминания в области живота увеличивают давление на стенки кишок, если кишечник пустой, то воздействие будет оказываться как на переднюю, так и на заднюю стенку. Чтобы массаж был эффективным, лучше всего его проводить в утренние часы, после чая и легкого завтрака.
Часто массаж живота и боков женщины используют не в лечебных целях, а косметических. Жировые отложения на животе и боках хорошо убираются с помощью физических нагрузок. В процессе похудения, в комплексе с правильным питанием и активными занятиями спортом, можно использовать и массаж. Он отлично помогает избавиться от лишних килограммов.
