Классический массаж – это процедура, которая проводится для улучшения функционирования организма, его расслабления и восстановления. При таком виде массажа, контакт между массажистом и телом человека осуществляется руками, применяются такие методы воздействия, как растирание, пощипывание, поглаживание кожи.
Классический массаж лег в основу многих других видов массажа: лечебный, спортивный, точечный – используют приемы и методы выполнения классического варианта. Отличие между процедурами составляет лишь продолжительность сеанса и интенсивность массированния, что само по себе напрямую зависит от возраста пациента и проблем, которые нужно устранить.
При выполнении классического массажа важно сохранять направленность движений, правильным считается вариант массированния в сторону расположения ближайших лимфоузлов. Начинают массаж с разминания больших участков тела, постепенно приближаясь к малым. Такой способ улучшает кровообращение организма и способствует эффективному тонизированию мышц.
Важно помнить, что проведение классического массажа должно вызывать чувство легкости и комфорта у пациента, все движения рук выполняются плавно и мягко, постепенно наращивая силу и интенсивность. Резкость, неритмичность и торопливость не дадут нужного эффекта, при этом могут навредить здоровью человека, нежели помочь его реабилитировать. Неправильное выполнение классического массажа может привести к возникновению судорог, болевым ощущениям, раздражению коры головного мозга, перевозбуждению нервной системы, как следствие возможные проблемы со здоровьем.
Существуют показания для проведения сеансов классического массажа в Киеве:
- Умственное перенапряжение.
- Острые головные боли.
- Раздражительность.
- Нарушения периферийной нервной системы.
- Заболевания кровеносных сосудов.
- Низкий иммунитет к простудным заболеваниям.
- Гипертонус и гипотонус мышц.
- Косметический эффект.
- Восстановление организма после травм и операций.
Классический массаж осуществляет эффективное влияние на тело человека благодаря трем воздействиям:
- Механическому.
- Нервно-рефлекторному.
- Гуморальному.
Профессиональный классический массаж помогает снять спазмы с перенапряженных мышц, болевые ощущения и усталость, улучшает общее самочувствие человека, повышает кожную эластичность, упругость, заряжает энергией и приводит организм в тонус, помогает побороть депрессию, стрессы, улучшает сон.